1.吸汗鞋垫.夏天穿凉鞋时,如果脚部出汗比较严重,可以在脚底上放一个鞋底大小的鞋垫.鞋垫可以帮助吸收脚底的汗水,从而避免脚部因出汗而打滑.
2.穿透气袜子.在夏天,当你穿凉鞋出汗时候,你的脚就很容易滑倒,你可以选择穿薄袜子,虽然穿袜子可能会很热,但选择吸汗薄袜子可以防止鞋底出现而打滑.
3.使用止汗喷雾.对于脚汗不是很严重的宝宝们,可以随身携带一瓶止汗喷雾,定时喷一喷,轻松方便,而且味道清新.
4.使用风油精除汗.出门之前可以在脚底板内铺一些吸水的物质和在涂上风油精,或其他一些清凉的东西,风油精可以有效地去除脚底汗液,防止出汗滑倒.
5.涂防晒霜.如果夏天穿凉鞋出汗是阳光照射引起的,你可以用纸巾擦去脚上的汗水,然后在脚上涂一些防晒霜,这样可以防止脚部因阳光暴晒而出汗的症状,从而解决鞋子滑的问题.
6.经常用热水泡脚.晚上睡觉前,坚持在热水中浸泡双脚20分钟左右,或者在热水中加入适量的盐和生姜,擦洗双脚.外用抗菌喷雾,可减少足部出,对脚经常出汗是有帮助的.
夏天脚总是出汗怎么办
1、如果鞋子的透气性不好,会影响脚上皮肤的呼吸功能.如果你不能很好地排汗,很容易引起细菌感染.所以容易出汗的人应该注意这一点,出门一定要穿透气的鞋子.
2、袜子最好是棉做的,因为它有更好的透气性,可以更好的排汗,但袜子必须每天更换,以保持清洁,避免细菌感染.
3、每天睡觉前用温水泡脚.水温不宜过高或过低,40℃是合适的.在温水中加入适量盐,浸泡约15分钟.如果期间水温较低,可适当加入热水.浸泡足部后可以使用抗菌喷雾去除足部寄生虫,减少足部汗液.
