高跟鞋怎么不累前脚掌

1.使用前脚掌垫。穿高跟鞋的时候，基本都是使用前脚掌发力，所以长久下来就容易磨损前脚掌，可以选择在高跟鞋里粘贴前脚掌垫，作为一个缓冲的功能，能够帮助前脚掌分担一部分重力，有效减轻负担。
2.掌握正确走路姿势。穿高跟鞋走路容易重心不稳，所有负担容易集中在脚掌，建议走路的时候应该昂首挺胸、收腹沉肩，将重心放在下半身，平衡脚部用力。